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ゴルファーとクラブの 「接点」 となるグリップは 正しいゴルフスイングを行うための要である。グリップのスタイルには
様々なものがあるが どのようなスタイルを選択するにせよ、基本は一緒。クラブを上手くコントロールし
同時に パワーを効率良く伝えられるように握ることが重要である。
右手が左手の上に来るように
左手・右手の順でクラブを握るのが 一般的で 左手のグリップは クラブが指の付け根に来るようにして
図の様にクラブを持てば良い。あまり掌の方へクラブが行かないように
少し浅めに握るのがポイントだ。そうすることで クラブの感覚を失わずにクラブがコントロール出来るグリップになるはずである。あまり深く握れば
クラブの感覚がなくなり クラブヘッドが走らなくなってしまう。
一方、右手の握り方は 左手と大きく異ならないものの、さらに浅めに 指の方でクラブを握るのがポイントだ。クラブは右の人差し指の第一関節と第二関節の間、また、中指と薬指では
指の付け根と第二関節の間にクラブが来れば良いだろう。右手の親指と人差し指は
下の絵のように V 字を形成するが、(A) のように その V が右肩を指すようであれば
ストロング・グリップ、また (B) のように その V が顎 (アゴ)
を指すようであれば ニュートラル・グリップ、そして (C) のように V
が左肩を指すようであれば ウィーク・グリップと呼ぶ。
一般的に (A) のストロング・グリップは ボディーターンで打つ 比較的フラットなスイングに適していると言われ
ドローやフックボールを打ち易いグリップである。一方、(B) のウィーク・グリップは
逆に アップライトなスイングに向いていて、フェードやスライスボールを打つのに適している。
例えば、タイガー・ウッズは アマチュア時代に かなりのストロンググリップであったものを
プロになった頃に ニュートラルに近いグリップに変えていて インターロック・グリップ
(以下説明参照) でプレーをしている。ジャック・ニクラウスの真似をして
インターロック・グリップになったということだ。グリップのスタイルには
下図のように (1) インターロック・グリップ、(2) オーバーラップ・グリップ、(3)
テンフィンガー・グリップ (ベースボール・グリップとも言う) の三種類があるが
(2) のオーバーラッピング・グリップが 最もポピュラーなスタイルである。
また、グリップをどの位の強さで握るべきか (グリップ・プレッシャー)
といったことや スイングのスタイル
に応じて適したグリップのスタイルがあるなど、グリップに関する様々な知識は
ゴルフ上達に欠かせない知識である。
グリップの重要性
(上級者向けコンテンツ)
良いゴルフスイングは、きちっとしたグリップからと言われる。ベン・ホーガンの書モダンゴルフなどでもグリップの説明にかなりの時間を割いているように、極めて重要なものだから、ゴルフをこれから始めようと言う人は、スイングの練習をする前に、ゴルフを良く知っている人やプロからグリップの説明を受けると良いだろう。
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