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ショートゲームに適した肩の動かし方
| ゴルフ・ショットをする時の肩の動かし方には 二つの方法がある。一つは、左の肩が顎の下に来るように肩を水平に回転させる方法 （以下、水平モーションと言う） 、そして、もう一つは、パットをする時のモーションとして良く見られる肩の動かし方で、右の動画のような、所謂、ロッキング・モーションと言われるもの （以下、垂直モーションと言う） である。 |
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実際の肩の動きは この中間的な動きをすることも多いと思うが、ここでは スイングのタイプを理解する上で、どちらの動きが支配的かで 水平、もしくは、垂直モーションと考えることで 議論を進めることにする。
さて、チップ・ショットやピッチ・ショット、さらには、ウェッジのコントロール・ショットなど、ショートゲームに適している肩の動かし方は クラブを アップライトな プレーンに乗せ易い 垂直モーションであるが、ショートゲームの苦手な人には その点を 良く理解できていない人が 少なくないようだ。
また、垂直モーションでショットをしている人でも フォワード・スイングで 手打ちになっている人は ミスショットをすることが多くなるはずで、その点も 間違いのないように覚える必要がある。特に、ピッチ・ショットやウェッジのコントロール・ショットなど 少しでも飛距離、即ち、パワーが要求されるようになる場合は フォワード・スイングで 手打ちにならないように 体の回転を上手く使ってダウンブローに打つのがコツである。
肩の動かし方を 垂直モーションにすることで ショートゲームのショットは ボールを クラブフェースの芯で きちっと 捕らえ易くなるし、距離のコントロールもし易くなるはずである。加えて、ラインも出し易くなるはずだから、肩の動かし方に注意を払って アップライトなスイングプレーンでクラブが振れているか、また、手打ちになっていないか といった点に注意を払って、自分のショートゲームのショットを 一度 良く見直して欲しいものである。
100ヤード以内のショットを どのように打つかは ショートゲームのセクションの コントロール・ウェッジ・ウッジのページでもその基本を説明している通り
バックスイングの大きさを時計の針に置き換えて、8時のショットとか、9時のショットなどとして管理すれば良いということになるが、その時にも 垂直モーションの肩の動きに注意を払って 練習して見ると良いだろう。
また、練習では 使うクラブとバックスイングの大きさ、ボールの位置、フェースのセットアップの仕方、クラブの引き方やリストの使い方、腕の振り方とクラブの重さの使い方、下半身の使い方、スイングのテンポとスピード、そして フォロースルーとフィニッシュの取り方など 色々な組み合わせを試して 結果にどのような変化が起きるかを良く観察して見よう。勿論、そうした練習は 実戦で自信を持って使えるショットの打ち方を身に付けることが目的である。
練習場で距離感やボールの軌道のイメージが確りと確認できたら、実際のラウンドで 新しい打ち方を試してみよう。その使い方は 実際のラウンドで何度も使って見ないと なかなか身に付かないし、その良い面も 悪い面も 充分理解できないものである。しかし、何度か使って 新しいショットの打ち方と使い方を覚えれば その良い面が 多いことに驚く人は 少なくないはずだ。
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