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グリップ
プレッシャー
 どの位の強さでクラブを握るか、即ち、グリップ
プレッシャーは ショットの良し悪しに大きな影響を及ぼします。グリップ プレッシャーは、クラブのリリースとコントロールに大きな影響を及ぼしますが、要するに、強く握り過ぎれば
クラブを上手くリリースする （手首をスムースに返えす） ことが出来ないし、軽く握り過ぎれば
コントロールに難が出るという側面がある。そして、一般的には クラブを強く握る必要のない時は、グリップを軽く、小鳥を持つように、握るようにするというのが通説である。
色々な説があると思うも、どの位のプレッシャーが （軽く握るグリップとして） 適当かということについては
1 から 10 のスケールで 1 が最も軽い握り方とすると 3 から 4 位というのが上級者から最も支持を得られる数字のようだ。また、最初にグリップする時は強めに握って、それから
アドレスし終わるまでに手や腕の力を抜くという握り方、構え方のプロセスも、グリップ、さらには、ショットのフィーリングに変化をもたらすはずである。因みに、私の場合は
最初から軽く握らずに ちょっと強めに握っておいてから、アドレスした後に力を抜くという方法でグリップをしています。皆さんも
一度 グリップのスタイルやグリッププレッシャーだけでなく、さらに細かな点まで意識してチェックしてみると良いでしょう。
一方、ラフからのショットやインテンショナルにカットボールを打ちたい時などには、少しグリップを強めに握るというテクニックが使われるが、その場合も、どの位の強さで握り、どのような点に注意を払うべきかといったことを良く理解しておきたいものです。
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また、ロングゲームのグリッププレッシャーもさることながら、ショートゲームのグリッププレッシャーも、一般のゴルファーが考えている以上に、そのショットに大きな影響を及ぼします。グリップと腕、そして、肩などに入る力とショットの関係やスイング中のグリップ
プレッシャーの変化、つまり、クラブがボールに当たる直前にグリップを少し強めに握るとか言ったテクニックも研究してみると、アッと思うような発見が出来るかも知れません。特に、深いラフからのショットやバンカーショットでのテクニックとして、色々なグリッププレシャーでの打ち方を研究してみましょう。
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さらに、パターにおいても グリップ プレッシャーはそのストロークに大きな影響を及ぼします。パターの名人といわれる
ベン・クレンショーの場合は 非常に軽く握ると言っていますが、タイガー・ウッズは 1
- 10 のスケールの 5 位という表現をしています。この場合も グリップ プレッシャーは
クラブのリリースとコントロールに大きな影響を及ぼしている訳です。私の場合は、軽く握りすぎると
特に スピードのコントロールが上手く出来なくなるので 1-10 のスケールの 5 といったイメージでクラブを握っています。
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