ゴルフスイング理論 / 2 レバーシステム

2 レバーシステム

1968年にイギリスの The Golf Society of Great Britain が監修した Search for the Perfect Swing という本があるが、その中でゴルフスイングを理解するために 2 レバーシステム (2 lever system) という概念が紹介されている。腕が upper lever でクラブが lower lever、そして、その二つをつなぐものがリスト (wrists) であり、この 2 レバーとリストの関係を良く理解することが、良いゴルフスイングを理解する上での鍵であると説明している。

同書によれば、ダウンスイングで腕が落ちる動きはほぼ 8時のポイントまでは加速モードで、腕がそこまで落ちた時に減速モードになり、それがクラブ（lower lever）とクラブヘッドに遠心力（CF）を生んでリストが自然とリリースされながらクラブヘッドが加速されるというのが正しいメカニズムである。そのリストがリリースされる時に貯めてあったエネルギー (angular momentum) がクラブヘッドを加速し、無理なくレートヒット（所謂、タメの効いたショット）が可能になるという仕組みであると言う。

まず、バックスイングで左腕が大きく曲がってしまうと、この 2 レバーシステムの conservation of angular momentum という行為が阻害されるということである。つまり、ダウンスイングで曲がった腕が伸びる時に遠心力が生じて、リストがプリマチュアーな（早い）段階でリリースされてしまうので、8時の段階ではリストがほとんどリリースされてしまった状態になってしまう訳だ。従って、インパクトゾーンでこの angular momentum を上手く使うことが出来ないのである。

また、2 レバーの概念に沿ったスイングの要はリストのコックとアンコックにある訳だが、腕や手、そして、手首の力を抜いてスイングすることが正しいリストの動きを促すためのポイントになる。そして、正しいグリップの重要性についても十分認識する必要があるだろう。

Search for the Perfect Swing